随着期末考试的结束,暑假即将到来,让我们一起来接收这份温馨放假小贴士吧!
开学时间:
2023级:2025年8月24日
2024级:2025年9月01日
2025级:2025年9月07日
暑期是溺水事故的高发期,同学们一定要远离危险水域。如果要去游泳,一定要选择有安全保障的正规游泳场所,记得提前做好热身。发现同伴溺水,立即呼救并拨打 119,切勿盲目下水施救。
假期出行,无论是在本地还是外地旅游,出门一定要选择正规、有资质的交通工具,提前查看天气预报,做好出行规划。
同学们要时刻保持良好的饮食习惯,合理饮食,不暴饮暴食,避免过度饮酒,保持身体健康。
消防安全
离家前检查电器电源是否关闭,充电器等不长期插电;厨房用火时不离人,燃气阀门及时关闭,定期检查管道安全;熟悉家庭及公共场所安全出口位置,不随意堆放易燃物品。
保持规律作息,每天早睡早起;合理饮食,多吃蔬果,避免暴饮暴食;适度运动,如晨跑、游泳,增强体质。
假期是网络诈骗的高发期,同学们要保护个人隐私,不随意透露身份证号、银行卡密码等,不随意浏览不了解、不安全的网站,不点击陌生链接。
阅读是拓宽知识面、提升思维能力的有效方式,每周精读 1-2 本好书,撰写读书笔记拓宽思维;也可以根据个人兴趣和学习需求,学习一门新技能,如驾驶证。
同学们可以在7月10日前通过学校报名山东省“三下乡”专项活动,注意记录实践日志,积累未来评优、求职素材;积极参与社区公益,如环保宣传、助老服务等活动,提升社会责任感。
清晨或傍晚温度适宜时,进行晨跑或夜跑,选择公园、河边等空气清新的路线,既能欣赏风景又能锻炼身体。
外出旅行提前做好攻略,入住正规酒店
严格遵守法律法规,不参与违法违纪活动
保持与辅导员、家长的联系
期待开学与你们相见~